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 ゴーヤサラダ ゴーヤサラダ ゴーヤのサラダ ゴーヤのゴマ和え 苦味の強いゴーヤも甘みのあるちくわとマヨネーズで和えると食べやすいてすね。練り白ゴマを足したらコクがブラス オススメです🎵 ゴーヤ;白ゴーヤを使った食べ方・料理レシピ「白ゴーヤとツナのサラダ」！ 緑ゴーヤに負けない高い栄養価の白ゴーヤ。 沖縄ではむかしから身近なローカル食材だった「ゴーヤ」は ・夏バテ予防・疲労回復に ・血糖値が気にある方に ・生活習慣病予防に 白ゴーヤの塩昆布サラダ＆送られてきたお菓子♪ by スマイルミーさん」 頂いた白ゴーヤ(調理するのも食べるのも初めて) 苦みが少ないって！ んじゃサラダが良いかな？と 昨夜は 白ゴーヤの塩昆布サラダ🍺 㠴㠼㠤 みんなが作ってる 白ゴーヤ サラダのレシピ クックパッド 簡単おいしいみんなのレシピが359万品 白 ゴーヤ サラダ 人気